Det er en fed fornemmelse at tage nogle kilometer på ro-maskinen - når man først er i gang!

Der er ikke meget der slår den følelse man har, efter 2 timers intensiv træning eller en god lang cykeltur. Jeg skal være den første til at indrømme at det kan være lidt en kamp at nå derhen, men jeg forsøger alligevel at få pulsen op 3 gange om ugen.

Når vejret tillader det, er cyklen og den friste luft mit absolut foretrukne valg. Ønskelisten er stadig lang hvad udstyr angår, men følelsen af at få rørt muskler og led er ikke desto mindre den samme.

En træningssession i det lokale fitnesscenter, er heller ikke at kimse af. Her er der god mulighed for at sætte mål for ens egen performance, og nyde tilfredsstillelsen af at have nået dem.

Den altafgørende motivation

Jeg er i den heldige situation at jeg deler mange interesser med min kæreste. Og vi hjælper hinanden til at komme af sted til den ene eller anden form for motion. Det holder antallet af besøg i fitnesscenteret oppe og bidrager positivt til antallet af ture i den smukke natur omkring Haderslev.

 

Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green_Sea Blue Green Purple

Body

Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction